거제시보건소는 관내 지역아동센터 8개소를 대상으로 ‘알록달록 컬러푸드’ 영양교육을 6월부터 8월까지 총 8회 실시한다.
‘알록달록 컬러푸드’ 영양교육은 아동이 과일 및 채소와 친숙하게 만듦으로써 비만과 편식을 예방·개선하고 건강한 식습관을 쉽게 이해하여 스스로 실천할 수 있도록 돕는 교육이다. 또한 직접 다양한 색깔의 과일과 채소를 먹어보고 만져보며 아동의 오감발달도 도와준다.
교육은 △컬러푸드의 정의 △컬러푸드 노래 따라 부르기 △색깔별 컬러푸드의 종류와 효능 △식중독 예방수칙 △컬러푸드 퀴즈 풀기 △컬러푸드 스티커 체험 △컬러푸드 만져보고 시식 등 다양한 내용으로 진행된다.
조정순 건강증진과장은 “아이들이 건강한 채소와 과일에 흥미를 느끼고 패스트푸드 등 인스턴트 식품을 멀리 하여 편식과 비만을 예방·개선할 수 있는 좋은 교육이 되기를 바란다.”며 “앞으로도 다양한 영양교육을 거제시민에게 제공하도록 노력하겠다.”고 밝혔다.
저작권자 © 포커스경남(Focus Gyeongnam) 무단전재 및 재배포 금지